Luce su Suryanamaskar A

Benvenuti a questa pratica. Sarà una pratica di circa 40 minuti nella quale si si focalizzerà sui punti importanti del Suryanamaskar per mettere in chiaro i passaggi e alcuni dettagli sulle categorie di asana che sono comprese nel Suryanamaskar A e che lo rendono una possibilità di pratica personale e individuale, senza essere necessariamente guidata,…